Namasté, Hyposoul
Beste Kombi fürs Wohlgefühl
Anfänger- & Alltagstaugliches faszienfokussiertes Yoga in Verbindung mit Hypocore-Elementen.
Den Körper sanft & effektiv bewegen, den Atem bewusst in Vitalitäts-Oasen lenken & innerlich zur Ruhe kommen. Ganzheitliches Training für Flexibilität, Kräftigung, mentalen Ausgleich und Balance. Namasté !
Hyposoul-Yoga Onlinekurs
In einer Kleingruppe verbinden wir uns mit unserer eigenen Mitte, kommen in dynamische Asana-flows, integrieren die wertvolle Faszien-& Atemarbeit des Hypocore und schließen jede Hyposoul-Yoga-Einheit mit einer Meditation.
6 Termine - je 75 Min., dienstags
online & live 72,-€
nächster Start 16.01.2024,
19:30-20:45
aktuelle Beiträge zu unserem Hypocore Konzept findest Du auf Instagram bei Hyposoul Britt & HYPOSOUL